מוזיקה להרגעה ולהירדמות

לשים אוזניות, או חברו לרמקול, הקשיבו לנשימה, והתבוננו במחשבות ובתחושת הגוף מהצד והניחו להם לחלוף כמו גל…

דילוג לתוכן